Videos

Die folgenden Videos entstanden im Tessin während eines Yoga Seminars. Einige Übungen sind direkt zum Mitmachen geeignet, andere zum Anschauen und Genießen - bei einigen Videos habe ich Musik von Ronny Matthes zur Untermalung hinzugefügt. Die Yogastunden in St. Gallen und Zürich halte ich immer ohne Musik.